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Logo entier de La Pistache de Terre - Beurre de cacahuete artisanal haut de gamme

Cups flocons d’avoine et chocolat noir

  • 5 mai
  • 1 min de lecture

10 minutes de préparation et 4 heures de réfrigération


Banana Bread au beurre de cacahuète La Pistache de Terre

Ingrédients :


  • 70 grammes de flocons d’avoine

  • 3 cuillères à soupe de sirop d’agave

  • 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes recette : Nature fleur de sel ou Authentique

  • 70 grammes de chocolat noir fondu



Instructions :


  • Mélangez les flocons d’avoine avec le beurre de cacahuètes et le sirop d’agave.

  • Versez la préparation dans des moules en silicone.

  • Ajoutez ensuite une cuillère à café de beurre de cacahuètes sur chaque petite cup.

  • Recouvrez de chocolat noir fondu.

  • Placez au frais pendant au moins 4 heures, puis dégustez !


Petits encas parfait avant une séance de sport pour donner de l'énergie (spécial pré-workout)

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